Sebagai seorang bunda, anda pasti ingin memberikan yang terbaik kepada bayi. Apalagi ketika anda memiliki bayi kurang dari 1 tahun. Selain memberikan ASI tentu ada asupan nutrisi lain yang harus bunda berikan agar tumbuh kembang bayi lebih optimal.
Lantas, makanan sehat apa sajakah yang layak diberikan bunda kepada bayi sebelum berusia 1 tahun? Disini kami akan berikan informasinya untuk anda mengenai ragam makanan sehat yang bisa diberikan pada bayi yang usianya di bawah 1 tahun.
Oke, mengenai informasi lebih lanjut tentang makanan sehat untuk bayi, langsung simak uraian informasi di bawah ini bunda!
Makanan Sehat Terbaik Bagi Bayi Di Bawah 1 Tahun
Ada beberapa makanan sehat yang bisa anda berikan kepada bayi yang usianya di bawah 1 tahun. Makanan sehat ini menjadi makanan terbaik sebagai makanan pendamping ASI. Makanan sehat yang bisa anda berikan diantaranya :
Buah Berry
Buah berry memang punya rasa asam. Akan tetapi anda jangan salah karena buah berry ini sangat baik untuk tumbuh kembang buah hati anda. Dalam buah berry terkandung vitamin yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi anda.
Ikan Salmon
Ketika bayi sudah mulai belajar tengkurang atau berjalan, ajak dia makan dengan ikan salmon. Tetapi haluskan ikan salmon ini bersama nasi yang juga sudah dihaluskan. Ikan salmon merupakan salah satu ikan yang didalamnya terdapat cita rasa lezat dan tekstur yang lembut. Ikan salmon juga punya segudang nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan.
Sayur Bayam
Sayur bayam menjadi makanan sehat yang dipercaya sangat baik untuk bayi di bawah usia satu tahun. Jika dibandingkan dengan sayur lain, sayur bayam memang punya tekstur yang sangat lembut dan mudah dicerna. Selain itu sayur bayam mengandung banyak serat yang sangat baik bagi pencernaan bayi anda. Sajikan sebagai bubur nasi dijamin bayi akan suka.
Semoga sedikit informasi tentang Makanan Sehat Terbaik Bagi Bayi Di Bawah 1 Tahun ini bermanfaat dan selamat mencoba.
